EP 5352 min
Crea abitudini sane, che restano! Sistema nervoso, Strategie e Disciplina
con Andrea Favaretto — Formatore, coach, neurolinguista e autore
DESCRIZIONE
Perché 'da domani cambio' non funziona. Le due domande fondamentali e come costruire abitudini concrete e sostenibili.
“Cosa vuoi? E chi sei tu quando sei al tuo meglio — non in termini di performance, ma di funzionamento?”
CAPITOLI
Da domani cambio: perché non funziona
Il paradosso delle scelte
Cosa vuoi? Chi sei al tuo meglio?
Strategie sostenibili
ARGOMENTI
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