EP 4039 min
Smettila di non sentirti "abbastanza": Infanzia, senso di sé e autostima
con Lucrezia M. Marino — Psicologa
DESCRIZIONE
Da dove viene la voce che dice 'non sei abbastanza'? Spesso non è nemmeno la nostra. Come eliminare il problema alla radice.
“La vocina che ci dice di non essere mai abbastanza — dovremmo chiederci: abbastanza per cosa? Di chi è questa voce?”
CAPITOLI
Abbastanza per cosa?
Di chi è quella voce?
Standard alti e credenze ereditate
Accettazione non è resa
Eliminare il problema alla radice
ARGOMENTI
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